外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 閣樓設計旅店 - 台南
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 自助停車
- 機場接駁車
- 空調
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 腳踏車出租
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- 數位電視服務
- LCD 液晶電視
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 孔廟 (0.5 公里)
- 赤崁樓 (1 公里)
- 台灣府城隍廟 (0.3 公里)
- 台南吳園 (0.4 公里)
- 北濟寺 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夜夜腳抽筋，當心是身體缺了這項維生素在作怪！一名80歲的男性，近半年多來，深受腳抽筋所苦，尤其一睡到半夜時分，只要腳稍一挪動，立刻抽筋，肌肉糾結成硬塊，疼痛不堪，且幾乎夜夜發作，就醫血超值推液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒，國人銀髮族缺D比率不低，容易引起腳抽筋。
該名男子幾乎夜夜抽筋，一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後，似有緩解，但症狀後來卻一路加重，且伴隨肌肉疼痛，前後經過一系列檢查，排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後，這才揪出元凶是缺乏維生素D。
書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出，問診發現，原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽，也較少運動，缺乏維生素D之下，幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰，苦不堪言，更影響睡眠品質，不過，在給予維生素D補充2周後，症狀明顯改善。
黃婷毓說，肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象，肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般，每次抽筋時間，從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。
門診觀察，容易腳抽筋的族群，除了年長者之外，包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見，尤其醫師發現，不少人運動過度，又忽略運動前後的暖身及伸展，因肌肉疲勞引發腳抽筋。
黃婷毓提醒，近年來研究顯示，維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要，不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者，建議應積極補充維生素D之外，若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。
如何補充維生素D？醫師建議，可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外，充足的日曬也很重要，以地區而言，北部需30至40分鐘，南部15至20分鐘的日照時間，才能預防維生素D不足所產生的症狀。
工商時報【孫彬訓╱台北報導】
2017年開春盛事「第12屆KKBOX風雲榜」將在台北小巨蛋舉行，悠遊卡公司與KKBOX首創娛樂票券與卡片跨業結合，發行「第12屆KKBOX風雲榜限量紀念悠遊卡」，卡片主視覺由KKBOX獨家設計，並提供演唱會悠遊卡專區座位及專屬通道，1月21日在台北小巨蛋與五月天、兄弟本色、田馥甄、玖壹壹、林俊傑、周興哲、韋禮安、鄧紫棋等眾多重量級歌手住宿補助一起嗨翻全場。
悠遊卡公司表示，為了創造悠遊卡的多元應用風貌，今年特別與KK住宿推薦部落格BOX合作製作「第12屆KKBOX風雲榜限量紀念悠遊卡」，憑此卡直接由小巨蛋北大門悠遊卡專屬通道進場（進場時間：17:30～18:40）並入座專區座位。
除此之外，還加碼贈送UUPON點數，持有「第12屆KKBOX風雲榜限量紀念悠遊卡」的持卡人只要於1月21日演唱會前加入UUPON會員（僅新會員適用），並綁定該卡卡號，可立即獲贈30點UUPON點數。
另外，在KKBOX裡也享有特別為所有悠遊卡持卡人設計的悠遊卡專屬歌單服務，邀請您不論是搭捷運、搭公車還是騎著UBIKE，隨時隨地聆聽專屬的好音樂，陪伴您渡過每分每秒，為生活注入滿滿的活力。
悠遊卡公司此次跨足娛樂界與KKBOX跨產業的結合，在於提供持卡人更多便利服務，透過卡片的使用，帶給持卡人不同的視覺、聽覺與生活享受。
過去KKBOX舉辦的風雲榜一向是音樂圈年度盛事，藝人完美的演出總讓粉絲們再三回味。今年更打破以往模式邀請悠遊卡合作，首創娛樂票券與卡片跨業結合，將帶給民眾不同的悠遊卡體驗，典禮中將邀請得獎歌手與重量級海外嘉賓齊聚精彩演出，透過各國電視及網路轉播，結合時下最新技術，為觀眾呈現包含典禮現場、表演後台、多視角、360度環景直播、獨家橋段等豐富多元的直播收視體驗，讓粉絲們不管在現場或是螢光幕前都能直擊這最精彩的一場音樂盛會。
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