每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特小酒店休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 新盛橋行旅 - 台中
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 31 間禁煙客房
- 供應早餐
- 飯店至機場的接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 電梯
- 客房內溫度控制 (空調)
- 高級寢具
- 提供飯店外停車場折扣優惠
鄰近景點
- 位於中區
- 台中公園 (1.1 公里)
- 國立自然科學博物館 (2.8 公里)
- 寶覺寺 (2.8 公里)
- 豐樂雕塑公園 (4.7 公里)
- 第一廣場 (0.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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糖尿病患想減肥，套用一般人「少量多餐」的方式，當心減重不成，血糖先失控。營養師提醒，很多糖尿病患面臨控糖、減重無法兼顧的兩難，建議糖尿病患日常飲食不能只有控糖，更需要注意少油、少鹽、多纖的飲食原則，加攝取 優質蛋白質，否則錯誤飲食觀念，體重、血糖雙超標，死亡風險反增近3成。
糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，糖尿病患者要控制體重，遠比一般人來的更加困難，飲食一旦未加注意，很容易就造成血糖波動，加速大小血管病變的風險。
一名65歲女性，罹患糖尿病20多年，看到女兒最近日行「少量多餐」一周瘦了2公斤，便開始仿效，結果體重不減反增，更讓血糖飆升，醫師一問才知，原來她餐間都吃吐司、蔬菜餅乾、豬肉乾等高鹽分、含油量高、高碳水化合物的食物，導致血糖、體重雙雙失控。
營養師程涵宇表示，一般人確實能透過少量多餐或不吃，達到減重目的，但對糖尿病患者而言，不吃很容易引起低血糖問題，且高達8成患者不清楚每日營養攝取的限制量，常不懂得聰明選擇食物，少量多餐反而很容易在無意間攝取過量，誤踏高糖、高鹽、多脂的飲食地雷。
蔡世澤說，糖尿病患使用某些口服降糖藥或胰島素之後，體重有可能比治療前增加，體重若持續超標，將連帶影響控糖效果，中風、死亡率也要比體重正常者高出11%、27%不等。
程涵宇表示，飲食中若能減少碳水化合物比率，增加優質蛋白質攝取量，可以幫助減少血糖變化的幅度，同時也能控制體重，更能有效降低因糖尿病引發心血管併發症的發生風險。
中國時報【文╱黃繡鳳】
長年深耕台中、專注建築本業的沅林建設，於1月9日舉行企業總部啟用典禮，現場並展示綠能電動車「特斯拉TESLA」，宣告將負起「環保企業、綠能責任」的心志。
沅林建設自創立以來，每一座建築以「原創、圓融、園林」為規畫重點，除了屢獲中華建築金石獎、國家卓越建設獎等殊榮外，新成屋「名人硯」，也取得「全國首座RC住宅耐震標章」。
而近期推出的「好樣建築」，更深入思考人與建築、生活、社會形態的關係，引入世界最新設計理念，重新定義「好好生活」的家居空間與動線。
為了宣示企業永續經營的決心，「沅林企業總部」不僅在建築外觀上大量綠化，更勇敢堅持理想，從內到外、從空間到機能，全面追求建築減廢、節能的目標，為愛地球而努力。
「沅林企業總部」位處單元二重劃區內，配合低密度生活圈的都市規畫藍圖，沅林建設在總部大樓的設計上，留出許多植樹的空間，創造極高的綠覆率，並運用石材基座與金屬格柵，讓建築與環境共生，更重現岩石山林的意象，在都市水泥叢林裡，成就出一處獨有的「心之綠洲」。
出入沅林企業總部，如同走過一段山林步道，也可以透過運動，力行節能減碳，讓員工能透過這座仿生大地原貌的建築，感受多一點溫暖與自然。
沅林建設認為，蓋環保、節能的綠色建築只是實踐基本企業責任，沅林更投入於減碳、減廢，以追求最高環保指標。並透過內部格局的規畫，在企業總部留下一塊完整空間作為新建案之展示、銷售用途，未來推案時，將不再搭建臨時性的接待中心，透過空間的循環再造，讓建築與建材都能得到最佳使用效能，負起建築人最高的環保責任。
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